Φόρτωση Εκδηλώσεις

« All Εκδηλώσεις

Open Yogaclimbing Exhibition Στον Λοφο Φιλοπαππου

Αύγουστος 30 @ 4:00 μμ - 8:00 μμ

Σας καλωσορίζουμε σε ένα ανοικτό μάθημα γνωριμίας με την αναρρίχηση και την γιόγκα. Στόχος μας είναι η εκμάθηση των βασικών τεχνικών και κινήσεων της αναρρίχησης καθώς και μια πρώτη επαφή με το ταξίδι της συνειδητής αναπνοής μέσα στο φυσικό σώμα (pranayama), γνωριμία με τις βασικές θέσεις (asana) και με την χαλάρωση (savasana).

ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΩΝ

Η συνάντησή μας είναι στις 16:00 στο αναρριχητικό πεδίο του Φιλοπάππου. Θα αναρτήσουμε χάρτη πρόσβασης (6 λεπτά περπάτημα ) από το πάρκινγκ του θεάτρου της Δώρας Στράτου. Στις 19:00 θα βρισκόμαστε στον χώρο όπου θα κάνουμε την πρακτική της γιόγκα απολαμβάνοντας τη δύση του ηλίου. Φορέστε άνετα ρούχα και για τις δύο δραστηριότητες. Φέρτε μαζί σας το στρωματάκι σας της γιόγκα (ή ψάθα και πετσέτα θαλάσσης) καθώς και μια ζακέτα ή κάτι για να σκεπαστείτε κατά τη διάρκεια της χαλάρωσης .
Μετά το πέρας των δραστηριοτήτων θα ακολουθήσει ‘ καταρρίχηση ‘ στα τσιπουράδικα των Πετραλώνων.

Η συμμετοχή στις δραστηριότητες γίνεται χωρίς οικονομική εισφορά.

Απαιτείται η δήλωση συμμετοχής σας.
για την αναρρίχηση στο: [email protected]
για την γιόγκα στο: [email protected]

Λεπτομέρειες

Ημερομηνία:
Αύγουστος 30
Ώρα:
4:00 μμ - 8:00 μμ
Κατηγορίες Εκδήλωση:
Yoga, Αναρρίχηση
Ιστοσελίδα:
https://www.facebook.com/events/156959378201625

Διοργανωτή

Yogatrekking & climbing

Χώρος Διεξαγωγής

Athens